描述
SISSEL® 來自瑞士的專業復健品牌,Press-Ball 壓力球以優質矽膠製成,是手部肌力訓練、壓力舒緩與復健訓練的多功能工具。舒適的觸感與適中的阻力讓您隨時隨地進行手部保健,同時有效釋放日常壓力與緊張情緒。
握力訓練
有效強化握力與前臂肌群,提升手部力量
壓力舒緩
反覆握壓幫助釋放壓力,平靜心情
復健輔助
手部術後、關節炎復健的理想工具
隨身攜帶
迷你球形設計,辦公室通勤皆可使用
功能特點
- 優質矽膠材質,舒適觸感且耐久耐用
- 多種阻力等級(軟/中/硬),適應不同訓練需求
- 可訓練握力、捏力及前臂肌群
- 反覆握壓動作有助於紓解壓力、焦慮與緊張
- 適合手部術後、中風或關節炎的復健訓練
- 尺寸適中,男女老幼皆可輕鬆使用
產品規格
| 品牌 | SISSEL®(瑞士) |
| 型號 | Press-Ball 壓力球 |
| 材質 | 優質矽膠 |
| 直徑 | 約 7 cm |
| 阻力等級 | 軟(黃)/ 中(橙)/ 硬(紅) |
| 重量 | 約 100g |
| 顏色 | 依阻力等級(黃/橙/紅) |
| 適用對象 | 全年齡層 |
| 清潔方式 | 溫水清洗,自然晾乾 |
| 認證 | CE 認證,符合歐盟安全標準 |
使用方式與調整指引
選擇阻力:初學者或復健初期選擇黃色(軟),手部肌力較好者可選橙色或紅色
握球訓練:手心握住壓力球,均勻施力握緊後緩慢放鬆,每組 15-20 次,重複 3 組
指尖訓練:用指尖捏壓球面不同點,訓練各手指獨立力量與靈活協調
壓力舒緩:感到壓力緊繃時,不規則隨意握壓,讓手部動作幫助全身放鬆
注意:手部有急性發炎、骨折或傷口時請勿使用。關節炎患者應在醫療人員指導下使用,避免過度訓練。
適用族群
SISSEL® Press-Ball 壓力球是兼具健康訓練與壓力舒緩雙重功效的掌心小物,無論放在桌上、包包裡或通勤包中,隨時都能進行有益的手部保健,讓您的手部與心情一起獲得放鬆。






