描述
「呼吸，是維持身體結構平衡的內在動力。」
在羅夫學的系統中，呼吸不只是交換氣體，它是一種「由內而外」微調脊椎結構的律動。一個受限的胸廓就像一個縮小的盒子，擠壓了內臟，也束縛了生命力。這門課程將聚焦於釋放胸腔的束縛，讓呼吸重新成為支撐脊椎的力量。
COURSE FOCUS
課程核心
釋放呼吸囚籠針對肋間肌、胸前筋膜與縱隔腔進行細膩整合，恢復胸廓的「三維擴張能力」。
橫膈膜與腰大肌的對話處理呼吸核心與結構核心的交界處，找回腹腔與胸腔之間的張力平衡。
內在體積的重建當筋膜獲得釋放，身體的「內部空間」會隨之擴張。這種由內而外的支撐感，是達成身體整合（Integration）的關鍵。
WHAT YOU WILL LEARN
你將在課程中學到
- 呼吸律動評估：辨識呼吸時胸廓各象限的受限點，以及其對頸部與背部張力的影響。
- 三維整合手法：運用羅夫學特有的緩慢、具方向性的引導，鬆動緊繃的胸腔筋膜，讓每一次呼吸都能自動校正脊椎。
MEET THE TEACHER
講師｜承恩 老師
羅夫結構整合治療師（RISI）
學歷
- 2009–2013｜銘傳大學 商業設計學士
- 2018–2019｜Rolf Institute of Structural Integration（美國）
- 2024｜Feldenkrais Method® 師資訓練中
專業證照
- 2019｜羅夫結構整合治療師認證（RISI）
- 2020｜BSFA 運動按摩認證
- 2021｜全人軟組織調整手法
- 2023｜骨療法 BoneWork
- 2025｜費登奎斯 ATM 教學認證
- 2026｜功能療法 module 1
工作坊
- 2025｜亞洲運動保健高峰會
- 2023｜台東身心教育協會
- 2024｜國立臺東大學 身心整合與運動休閒產業學系
- 2023・2024・2025｜國立臺北藝術大學 舞蹈系
- 2025｜小劇場
COURSE DETAILS
課程資訊
| 日期 | 2026/10/24（六）–10/25（日） |
| 時間 | 09:30–17:00 |
| 地點 | 奇點 OK Platform｜台北市士林區德行西路7號5樓 |
| 費用 | NT$6,600 |
| 名額 | 限額 30 位（依付款完成順序為準） |
完課證書
完課將由「中華全能徒手整合協會」頒發完課證書。協會希望讓更多人學習一技之長，把所學的技能用來幫助他人，未來也希望有機會將所學帶給弱勢族群、回饋社會。
REGISTRATION
報名須知
- 報名截止：2026/10/23，名額以完成付款順序為準，額滿即自動關閉報名。
- 報名需先註冊法夏會員（結帳時可直接建立帳號）。
- 訂單成立後請於 5 天內完成付款，逾期系統自動取消並釋出名額。
- 報名完成後請加入官方 LINE @fascia，傳送訂單編號。
退費規則
- 開課前 14 天以上：全額退費
- 開課前 8–13 天：退還 50%
- 開課前 7 天內：恕不退費
- 若由法夏延期或取消課程：全額退費
- 改期或轉讓請先洽官方 LINE
上課規範
- 上課全程禁止錄影、拍照；教材僅供個人學習使用。
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