描述
全身適用的大尺寸筋膜球,大面積施壓讓激痛點釋放更全面,適合大肌肉群的深層放鬆。
【商品特色】
• 可釋放部位:全身皆可使用(大尺寸適合大肌群部位)
• 大球體提供較大接觸面積,適合臀部、背部、大腿等大肌群
• 利用身體重量或手的力量按壓肌肉激痛點
• 使用時將球放在痠痛緊繃處,緩慢滾動找到最酸痛的點
• 停留按壓 30~60 秒並配合深呼吸,有效促進循環、緩解筋膜沾黏
【適合對象】
• 臀部、背部、腿部有大範圍筋膜緊繃需要放鬆者
• 運動後需要肌肉深層恢復的運動人士
• 初次嘗試激痛點釋放、希望接觸面積較大較舒適者
• 居家自我保養、需要實用好操作筋膜工具的族群






