
法夏大安店|大安區筋膜調理・肩頸放鬆
法夏大安店位於台北市大安區信義路四段30巷7弄1號1樓,每日 10:00–22:00 營業,提供筋膜調理、肩頸放鬆與下背緊繃的調理服務。和一般大安區按摩不同,法夏會先做動作檢測找出真正卡住的地方,再針對源頭調理,而不是哪裡痛按哪裡。
門市資訊
- 地址:台北市大安區信義路四段30巷7弄1號1樓
- 營業時間:每日 10:00–22:00
- 預約:線上預約 https://fasciaworker.com/?fascia-book(選擇大安店)
- 聯絡:LINE @fascia;Email [email protected](沒有客服電話)
交通與停車
捷運
大安站 4號出口 → 右轉 → 遇路易莎右轉 → 看到SUBWAY左轉即達
開車
- 正好停/大安國中地下停車場(400公尺)
- 嘟嘟房/大安高工地下停車場(550公尺)
- 好停大安停車場(露天)(350公尺)
機車
附近巷子有停車格及無紅線區塊可停車,建議提早到尋找車位。
法夏怎麼做肩頸放鬆
肩頸痠痛常被當成「肩膀太緊」,但很多時候源頭在胸口、上背、手臂,甚至是呼吸與姿勢習慣。法夏先用 SFMA 動作檢測,觀察你在不同動作中哪裡受限,再整合美國羅夫結構整合(Rolfing)、美國解剖列車(Anatomy Trains)、義大利 FM 筋膜手法與中式撥筋,從源頭改善緊繃感。大安店的所有老師都完成這四套內部訓練。
如果你想先在家緩解,可以參考肩頸痠痛居家急救;想了解筋膜和推拿、按摩的差別,可看這篇比較。
提供服務與價格
- 筋膜調理學 60/90/120 分鐘:90 分鐘最多人選,第一次建議 90 分鐘。
- 筋膜結構學 50 分鐘:動作檢測+器材訓練,1 對 1 或 1 對 2。
- 筋膜身心學 60/90/120 分鐘:輕柔手法、身心放鬆(試營運,價格同筋膜調理學)。
技師職人價格:60 分 儲值價 NT$2,000(原價 NT$2,500)、90 分 儲值價 NT$2,500(原價 NT$3,200)、120 分 儲值價 NT$3,000(原價 NT$3,800);技術長價格較高。首次體驗即享儲值價。
適合哪些人
- 信義路、大安區一帶的上班族,久坐、長時間打電腦,肩頸僵硬或腰痠
- 附近住戶,痠痛反覆出現,想找出原因
- 壓力大、睡不好、總覺得身體放鬆不下來
- 運動族,想讓運動後恢復更好
調理後約 72 小時內可能有延遲性痠痛,是身體在修復;第 4–7 天是觀察重點。連續三週規律調理,身體通常會到新的里程碑。
什麼情況要先看醫生
如果有麻木、無力、外傷後疼痛、夜間痛到醒來、發燒、大小便異常,或疼痛持續惡化,請先就醫評估。椎間盤突出、坐骨神經痛等屬於醫療範圍,請先就醫評估。法夏提供的是調理與保養,不是醫療院所。
大安店常見問題
法夏大安店在哪裡?
在台北市大安區信義路四段30巷7弄1號1樓。
大安店的營業時間?
每日 10:00–22:00,平日下班後也能預約。
只想放鬆肩頸,也適合來大安店嗎?
可以。若你想要以放鬆為主,可以選筋膜身心學;如果是長期肩頸痠痛想找出原因,建議筋膜調理學 90 分鐘。
大安店附近可以停車嗎?
可以。開車可停好停大安停車場(約 350 公尺)、大安國中地下停車場(約 400 公尺)或大安高工地下停車場(約 550 公尺);機車在附近巷子有停車格。搭捷運從大安站 4 號出口步行即可到達,詳見上方「交通與停車」。
可以兩個人一起預約嗎?
可以。線上預約時選「2 位同行」,同一時段由兩位老師分別服務;筋膜結構學也有 1 對 2。
預約資訊
法夏有小巨蛋店(總店)、大安店、板橋店三間門市,每日 10:00–22:00。線上預約:https://fasciaworker.com/?fascia-book,或 LINE @fascia。第一次建議筋膜調理學 90 分鐘,首次體驗享儲值價。更多問題可看 常見問題 。