起床醒來發現脖子僵硬，有時候肩頸痠痛持續幾個小時，有時候持續好幾天，這樣的肩頸痠痛的狀況，究竟該不該看醫生？如果看醫生要看哪一科？除了看醫生外還有沒有其他舒緩的方式呢？